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                這一行業對於身體素質要求有哪些?

                來源:/jrpruz/news/239.html   發布時間:2018-08-22

                特種保鏢〒是指擁有著特殊本領的保衛人員,一般他們都是貼身保護政治人物、企業家、藝術家等中重要人ξ 物。來保護他們的人身、財產安全◇等。特種保鏢和其他的職業不同,對身體素質的↘要求很高。那接下來就讓中國特種保╱鏢來為您介沒錯紹一下特種保鏢對身體素質▃的要求吧。

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                1、力量素質。所謂力量素質是指肌肉在ζ 緊張狀態下或收縮狀態下所斷人魂表現的出力效應的能力。力量素質『可分為兩類:一是靜力○性力量,指肌︽肉收縮時在肌肉長度不變情況下所秀發飛揚產生的力量;二是動力性力量∏,指肌肉進行縮短性收縮時所產生的力量。決定力量大小的◣因素,一是肌肉本身的結構和機能上的改善,二是神經系統調節╲機能的改善。

                2、速度素質。速度素質是指人恐怕要死不少人體快速運動的能力,包括位№移速度(快時候速通過某距離的能力)、反應速度(對各種刺激快速反應的能力卐)、動作速度(快速完成動作的能力)。

                3、耐力素質。所謂耐力是指人體長時間活動或↑對抗疲勞的可是能力。

                4、靈敏素質。靈敏素質是指在各種突然變換的條件下,能迅速、準確、協調改變身體運動的能力。其要求表現在3個方面:一是迅速,表現在變征兆換條件的情況下,能及時⊙做出某一相應動作,即良好的判斷能力和反應速度;二是準確,在空間、時間以①及用力方面以最佳的關系相配合;三是協調,同時或依次完成動作時,各部位在時間♀上、用力上、節奏上、空間變化上合理配一連發了十幾道合。

                5、柔韌素質。包括柔和韌兩個∴方面,柔是基礎,韌最為這個過程看似緩慢重要。

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